问题分析:骨折可以吃玉米。
在进行骨折康复期间,营养饮食对恢复非常重要。玉米是一种健康的食物,它含有蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等多种营养物质。
在骨折康复期间,适量摄入蛋白质是非常重要的,因为蛋白质是骨骼组织的重要构成成分。玉米中含有适量的蛋白质,对于骨折的康复可能起到一定的助益。
此外,玉米富含纤维、维生素C、维生素B和矿物质如镁和锰,这些也有助于整体健康和康复。
涵盖了柑橘、番茄、芒果、西兰花、燕麦以及南瓜等多种水果。这类食品所含的维生素种类繁多,包括但不限于维生素A、D、C、B等,这些营养成分能够有效地补充身体所需,提高机体的免疫力和抵抗能力,对于疾病的康复也具有一定的促进作用。