问题分析：导致睡觉时腿麻难以入眠最常见的病因包括腰椎间盘突出症和脑血管疾病等。腰椎间盘突出症是其中较为常见的情况，建议患者前往医院进行相应的检查以获取准确的诊断，并接受相应的治疗。
1.腰椎间盘突出症：该疾病会压迫周围的血管和下肢神经，引起下肢神经感觉迟钝、血液循环不畅、下肢麻木和疼痛等症状。确诊腰椎间盘突出症需要进行腰椎核磁共振检查，以确定椎间盘突出的具体情况。
治疗时，患者可先尝试保守治疗方法，或遵医嘱进行牵引腰椎的方法也有助于突出的椎间盘全部或部分回缩，从而减轻或消失神经受压的症状，缓解腿部麻木感。
2.脑血管疾病：腿麻也可能与脑血管疾病有关，其中缺血性脑血管疾病较为常见。由于睡眠时血流速度减慢，病人可能会发生脑血管疾病或脑卒中。脑血管疾病可能导致腿部麻木，可以通过头部CT或核磁共振确诊，治疗方面可以采取改善循环和抗血小板聚集等针对症状的治疗方法。
在日常生活中要多注意休息保暖，尽量避免受凉和过度劳累。补充营养，包括多喝大骨头汤、多吃蔬菜和水果，有助于维持身体的健康状况。如果症状无法缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
