问题分析：一般而言，脚螺丝骨指的是脚踝关节，而脚踝关节的肿胀通常是由于生理因素、外伤或腱鞘炎等原因引起的，经过正规医院的检查后，可以根据不同的情况采用物理治疗或药物治疗以缓解症状。
1、长期保持不良的身体姿势和过度使用脚部会导致上述症状，但经过局部按摩一段时间后，这些症状会自然恢复。
2、当足部遭受外力冲击时，会导致周围骨骼组织受损，引起肿胀和局部凸起，此时可施行冰敷或热敷，后者可在48小时后有效改善不良状况。
3、若脚部长时间受到寒风刺激或过度疲劳等因素，可能导致无菌性炎症，进而引发局部疼痛和肿胀，因此建议在专业医生的指导下使用头孢克肟分散片、塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除了上述常见原因外，脚踝关节肿胀还可能与痛风等疾病有关，因此在患病期间，应注意个人休息，避免从事体育劳动，以避免加重不适。如果是扭伤了脚踝或其他部位受伤，也应及时到医院进行治疗。
