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运动后肌肉跳动是怎么回事

运动后肌肉跳动是怎么回事
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:肌肉跳可能是一种正常的生理现象,但也可能是由于运动前未进行适当的热身、肌肉过度使用或病理性因素等因素所导致的。
1.运动后,人体肌肉会出现疲劳的感觉,伴随着肌肉的跳动,这是一种正常的生理反应,无需过度担忧。
2.在进行运动前,若未进行适当的热身活动,可能会导致肌肉无法适应突然增加的运动量,从而引发肌肉的跳动、抽筋等不适症状。
3.过度运动可能导致肌肉受到过度牵拉,从而引发肌肉劳损,表现为疼痛和跳动等不适症状。
4.运动后肌肉跳动的感觉,可能是由于感染发热、甲状腺功能亢进、低钙血症等病理性因素引起的。

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