问题分析:胳膊困疼一般认为是过度劳累所致,但不能排除肱骨外上髁炎和肩周炎所致,应积极求医。
1、过度劳累:长期提重的物体会使肌肉中生成大量乳酸而肌肉酸痛。可适当的休息,用推拿和按摩的手法,减轻疼痛症状。
2、肱骨外上髁炎:长时间反复用力伸腕可使肌腱受损并发生炎症反应,表现为肘关节外侧酸痛和持物乏力。可按医嘱口服塞来昔布胶囊,依托考昔片和对乙酰氨基酚片,并可在医师指导下训练姿势。
3、肩周炎:肩周炎可与肩关节软组织退变有一定关系,长期处于不健康的体位,可引起肩部慢性劳损,并伴有肩关节活动受限等表现。可按医嘱给予口服布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片,美洛昔康胶囊。
在此基础上,也可能和颈椎病的病因等有一定的关系,可去正规的医院进行诊治。