问题分析:如果腿吹空调受凉了,可以通过热敷、进行“抬腿”运动、服用药物、局部护理等方法进行治疗。
1、热敷:可以进行局部热敷,或者是烤电,通过加热局部,增加小腿的温度,就能快速的减轻疼痛。
2、进行“抬腿”运动:通过踝泵运动或进行腿部肌肉抗阻训练,可以增加肌肉的温度,促进腿部的血液循环,同时还能从肌肉内部进行祛风除湿,减轻身体的不适。
3、服用药物:对于感冒严重的患者,可以服用洛索洛芬钠片,塞来昔布胶囊,美洛昔康片等。
4、局部护理:如果腿部受了凉,可以把空调的温度调高,也可以把空调关掉,然后到没有空调的地方去。还可以穿长裤,盖上棉被,给腿部保暖。
日常使用空调的时候,要注意不要让双脚或者身体直接面对空调的开口。