首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

天热抽筋是怎么了

天热抽筋是怎么了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:在天气炎热的时候,会出现肌肉痉挛的症状,可能是因为缺水、气温变化、韧带损伤等因素引起的。
1、缺水:天气炎热的时候,人会出汗很多,如果不能及时的补充身体中的水分,身体中的盐分和其它矿物质就会流失很多,此时就会造成电解质不平衡,使肌肉细胞处于一种异常亢奋的状态,从而引起肌肉抽搐。应该多喝点水、咸水,通常就可以缓解这种情况。
2、气温变化:在炎热的天气里,如果打开空调,气温变化太大,会对皮肤造成一定程度的刺激,造成局部血液循环障碍,引起肌肉抽搐。此时要做好保暖工作,把空调调节到适当的温度,可以逐渐缓解。
3、韧带损伤:在炎热的天气里,如果穿着拖鞋,很容易造成外侧副韧带和内侧副韧带的损伤,从而引起肌肉的抽搐。建议在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、迈之灵片、萘普生片等进行治疗。日常生活中,在进行体育锻炼之前,一定要穿上适当的运动鞋,如果有需要,可以戴上护具。

展开全部
相关推荐
怀孕屁股抽筋怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间屁股抽筋疼多属于胎儿发育导致的压迫症状的可能较大,也可能是由于其他原因导致的,建议是积极休息,一般没事,建议平时一定要注意保护腰部,改变体位时一定要缓慢,如果再次出现疼痛的话,就要引起重视,及时的到医院去进行就诊。
怀孕小腿抽筋
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间出现小腿抽筋现象,有可能是着凉,也有可能是缺钙引起的。孕妇在怀孕期间体重会逐渐地增加,身体的负荷会逐渐加大,这个时候全身的血液循环也会下降,集中到子宫,当小腿肌腱缺氧的时候就会抽筋。
小孩抽筋是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
局部循环不良,周边血管病变或者脚部静脉曲张。遇到温度的变化,比方突然过冷,也会导致腿部抽筋儿。再有小孩如果感冒发烧,就会引起高热性抽筋。如果缺钙,也会引起腿部抽筋。这时候可以带宝宝去做一下微量元素检测,看是不是缺钙引起的。
孕妇腿抽筋怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
考虑可能是缺钙的原因引起来的。但是也要排除其他方面的疾病。比如本身的一个腰椎问题或者是月经的紊乱,继续观察一下,如果还是这样,就需要及时去医院进行相关的检查。
打篮球腿抽筋是怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
打篮球腿抽筋是腿部的肌肉过度的受力、牵拉所引起的肌肉痉挛,就会引起腿部的抽筋,所以出现以后,要行踝关节背伸牵拉,以解除肌肉的痉挛,并且在牵拉的同时行腿部的按揉刺激,从而能够促进肌肉痉挛的恢复。
老是抽筋怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
抽筋的原因比较多,首先如果是因为运动后的抽筋,可能是因为运动前没有进行很好的热身运动,每个人的体质不一样,经常不运动的人,或者是科学运动的人会更加容易抽筋。另外,引起抽筋的原因还有可能是电解质的缺乏,比如缺钙或者是低钾等原因缺钙之后,神经兴奋性会增强,就比较容易诱发腿部的抽筋,低钾会引起肌肉的乏力,轻微的抖动。
全身抽筋怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
全身抽筋可能是抵抗力差,体质不好,或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功,看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体,增强体质,可以口服中药滋阴补肾的药物调理。
手抽筋应该吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
多到户外晒太阳,有利于促进钙元素的吸收和利用,还可以多喝排骨汤,乌鸡汤,鱼汤等食物,避免长期超负荷的工作,不要住在潮湿的环境中,应该多参加一些户外活动,服用一些治疗骨质增生的药物。中年以后钙元素会在体内流失,如果出现了手抽筋,大部分是缺乏钙元素引起的,可以吃迪巧钙片或者。
头部抽筋痛怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大多数头部痉挛疼痛是由脑血管痉挛引起的,属于血管神经性头痛。它主要与精神压力、过度压力、睡眠不足、疲劳和其他因素有关。可以神经内科做头部CT或头部磁共振检查,如果没有问题,避免疲劳、精神压力、寒冷、适度的体育锻炼、吸烟和饮酒以及清淡的饮食。
小腹突然短暂抽筋疼痛
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
小腹部突然之间表现为抽筋一样的疼痛,考虑是肠道痉挛的可能性比较大。很多是由于急性胃肠炎导致,多继发于暴饮、暴食之后或者是进食的食物被污染,病人也会出现发热、恶心、呕吐或者是腹泻的表现。
常见科室