问题分析：通常睡眠姿势不好、营养不良、血管硬化等都会引起睡觉时双手发麻的症状。
1.睡眠姿势不好：睡姿对双手的压力，双手的血液循环不畅，导致双手的缺氧和缺血，从而双手的神经发麻，通常通过调整睡姿就可以改善。
2.营养不良：由于长期营养不良或者身体中缺少维生素B12，从而影响了机体的代谢功能，影响了神经的营养，造成了末梢神经炎，一般会出现睡眠时的手部麻木。可能还会出现全身不适的情况。3.血管硬化：在睡眠过程中，血液流动的速度会变得缓慢，一般容易导致血管硬化，比如吸烟、喝酒、高血压等。如果血管变窄，可能就会形成斑块，从而引起大脑供血不足，就会表现为睡眠时双手麻木。
