问题分析：青少年可以喝咖啡、安神补脑液来提神醒脑，效果一般比较好。1、咖啡：咖啡因是咖啡中的一种主要成分，它具有对大脑皮质的兴奋作用，能够消除疲劳，提高精神，因此可以用它来提神。喝太多会引起心悸、失眠等症状。2、安神补脑液：它是由鹿茸、制何首乌、干姜、大枣、维生素B1等成分制成的一种中成药，它的作用是强脑、安神，服用后可以起到提神醒脑的作用。青少年要想保持清醒的头脑，首先要改变自己的饮食习惯，同时要去医院做相应的治疗。
