蹲几分钟腿麻什么原因

一般来说，蹲久了腿麻神经血管受到了压迫，具体如下。通常情况下，在保持蹲姿时，髋关节和膝关节过度弯曲会对神经血管造成压迫，导致下肢出现神经营养障碍，引起脚麻的症状。为了避免这种情况的发生，应避免蹲的时间过长，最好隔一段时间改变以下姿势，避免神经血管因被过度压迫，而引起腿麻的情况。建议患者不要长时间保持同一个姿势，适当调整姿势，避免神经压迫。

胳膊腿麻可能是脑血管病导致的。如果单侧手臂和腿部同时发麻，首先想到的仍然是脑血管病发生概率较大。如果是双侧肢体同时麻麻，可能是因为脑部供血不足导致的神经功能不全。推荐神经内科门诊，健全颅脑ct或颅脑磁共振检查，以明确诊断进行辅助治疗。如果是单侧或双侧肢体麻木，比如手和脚同时麻痛，可以去看神经科医生了。如手足对称性麻木等，例如，手或脚发麻，需考虑周围神经病变概率较高。另外也不要忽视其他原因造成的四肢或全身麻木。不是不管发生了什么麻木，建议仍应及时就诊，以免贻误诊断和治疗。

一般来说，脑梗腿麻可能是血管堵塞导致，具体如下。脑梗又称脑梗死、缺血性脑卒中，是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化。如果脑梗患者出现腿麻的症状，应及时服用都可喜、脑复康等药物治疗。同时还可以适当进行按摩，以缓解腿麻的症状。在日常生活中，患者应注意水电解质的平衡。控制血压，规律生活，适当锻炼。

久坐后出现腿麻的症状，应该是久坐后血液循环不良和神经受压造成的下肢麻木。也有可能是腰间盘突出压迫神经造成的。受寒受累后也会出现腿麻的症状，具体病因可以去三甲公立医院骨科检查一下，拍个片子看看。

腿麻应该是神经受到压迫或者炎症或者其他的病理影响导致的，因为神经主要起传导作用，神经受到这些影响后传导功能受到影响不能把受到的刺激精确的传到大脑，时间久了就会腿麻。

一般情况下，腿部麻痛主要表现在以下几个方面：腿麻痛原因一是腰椎间盘突出，是一种纤维环的退行性变化，一旦发生断裂，压迫到了周围的神经，患者会感觉到下肢的疼痛，麻痹。第二，患者在患有下肢深静脉血栓形成，会出现腿痛、麻木、肿胀等现象。需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

可能是属于局部气血运行不畅，或者是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经引起的症状。病人可以去医院骨科就诊，拍腰椎CT或者腰椎核磁检查一下，适当地做一些推拿、按摩等。平时注意适当休息，避免久坐。

单侧腿麻考虑是由于不良的坐姿，长时间久站久坐导致，也许是由于体质虚弱，腿部血液循环不通畅导致，或者是由于腰椎间盘突出，压迫神经所致的是比较严重，需要去医院做一下腰椎ct检测。

小孩子出现腿部麻木的症状，有可能是因为神经损伤所引起的，也有可能和异常受力的因素有关系，或者是孩子本身存在缺钙而造成，需要检查一下血钙，可以对症补充。多注意孩子的饮食。

多吃些含铁的食物，比如像鸡肝，猪肝、瘦肉、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖、芹菜等。富含维生素C的食物有很多，新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血，促进铁吸收利用的功能。同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类，乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。