问题分析：运动后心慌头晕一般和运动强度过大、平时运动过少等原因有关。
1、运动强度过大：因为身体的各个脏器都不能完全适应，或者因为运动得不够多，所以才会出现这种情况，让人头晕目眩的情况。同时还会出现心慌、出冷汗、四肢乏力等情况。
2、平时运动过少：由于平时缺少锻炼，在剧烈的运动中，会造成大脑短暂的供血不足，从而造成头晕目眩、呼吸急促、恶心、呕吐等症状。也有可能是由于在进行了大量激烈运动后，停止了不动，肌肉的节律收缩就会停止，不能促使循环血量经过肌肉收缩，流回心脏，导致回心血量下降，脑部循环血量减少，会出现暂时性脑缺血、缺氧的情况，让人感觉到心慌气短，头晕、眼花。
