头缺氧怎么办

问题分析：大脑缺氧可以通过多做有氧运动，或者是利用氧气机进行及时的补充，同时还可以通过补充铁剂来增强血液的携氧功能，从而缓解脑缺氧。
1、有氧运动：进行有氧运动，尤其是进行有氧运动，能够增强心肺功能，增加血液中的血氧量，从而缓解脑缺氧的症状。
2、氧气机：如果存在严重的脑部缺氧，需要在医嘱下通过氧气机给病人提供氧，但要注意给病人多长时间，多给病人输氧，以免发生氧中毒。
3、补充铁剂：缺铁性贫血可导致大脑供血不足及氧气缺乏，补充铁质有助于改善血液的载氧量。