问题分析:老年脑萎缩病因通常是年龄增大而导致的脑组织的生理性体积萎缩。
老年脑萎缩一般属于正常的机体生理性衰老,轻度的脑萎缩通常不会有任何症状,但如果是中重度的脑萎缩,则可能会导致记忆力减退,从而对日常生活造成一定的影响。在日常生活中,老年患者应加强对疾病的预防。
首先要做的就是加强脑力的训练,多做一些益智游戏,让老年患者的脑力得到充分的发挥。平时还要注意控制体重,让体内的胆固醇含量维持在正常的范围内,通常会直接影响到心脑血管的血液循环。
老年患者还可以多做一些有氧运动,不但可以促进身体的血液循环,还可以给脑部提供更多的养分,从而提高脑部的机能。
此外,大部分老年患者在退休之后可能会变得比较忧郁,此时可以多参加一些社会活动,扩大自己的兴趣,对保持身体和精神都有好处。
需注意,如果要保证身体的正常功能,通常要多吃含有丰富维生素C和维生素A的食物,通常可以提高身体的抗氧化能力。