问题分析：外阴长疖子，可能是由于汗腺或毛囊感染引起的，可以通过保持清洁、热敷、避免挤压、穿着舒适的衣物等方式进行处理。
1.保持清洁：保持外阴区域清洁干燥是非常重要的。患者可以使用温和的清洁剂清洗外阴区域，避免使用过多的香皂或刺激性的清洁剂。
2.热敷：热敷可以帮助促进血液循环，缓解疼痛并帮助疖子破溃。患者可以用温热的湿毛巾或热水袋进行热敷，每次持续约10-15分钟。
3.避免挤压：患者应该尽量避免挤压疖子，因为这可能会导致感染扩散或加重症状。如果疖子破溃，避免直接用手触摸，以免引起感染。
4.穿着舒适的衣物：患者应该避免穿着过紧、不透气的内裤或紧身裤等，选择宽松透气的棉质内裤，有助于减少摩擦和保持干爽。
如果疖病症状较轻并且没有恶化，上述措施可能有助于缓解症状并帮助疖子康复。然而，如果疖病症状严重、出现明显发炎、有大面积红肿或伴随其他不适症状，建议及时就医。
