问题分析:大腿后抽筋在临床上多发生于钙缺乏,劳累及受凉等原因所致,因此当出现症状时最好就医,根据不同症状,选择适合自己的治疗方法以促进症状康复。
1、钙缺乏:多见于生长发育期儿童,青少年及老年人,生长发育期钙质缺乏或老年人钙质损失过大,均可造成钙缺乏,从而造成大腿后侧肌痉挛抽筋等。一般可通过补钙来改善,如口服钙片和维生素D滴剂,而在饮食上,则应多吃一点高钙高蛋白豆制品,奶制品,鸡蛋和鱼虾。
2、劳累及受凉:例如长期跑跳活动、长期站立、长期在阴冷潮湿环境下、长期吹动空调风扇等都有可能使大腿后部组织痉挛收缩而发生抽筋。通常可采用理疗如针灸、艾灸、推拿等来促进康复。