问题分析：腰椎间盘突出原因一般就是腰椎间盘突出症，而侧隐窝受压，则是腰椎间盘向侧隐窝的方向突出，使内侧神经根受到压迫，病人会有腰部疼痛，同时还会有下肢疼痛、麻木和活动受限的临床表现，治疗需要对症。
1、原因：腰椎间盘突出症是因为腰椎的退行性病变，多发生在老年人身上，也有可能是因为长期的腰背负重，造成了腰椎的过度疲劳，使腰椎过度疲劳，过早的形成了疲劳的伤害，从而引起了椎间盘的突出；
2、临床表现：侧隐窝被压迫后，可引起脊髓的肿胀炎症，早期以腰痛为主，可在腰椎的棘突两侧发现压痛点，并可辐射到两个下肢，例如大腿后侧、足背等，同时伴有下肢皮肤感觉减退、麻木、肌肉力量减弱、腰部及下肢活动受限，严重者可出现瘫痪、卧床等严重的症状；
3、治疗：在临床上，治疗以药物为主，如果有麻木，可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。在医生的指导下，可以口服活血止痛胶囊、布洛芬缓释片，还可以做腰部针灸、理疗、按摩等康复治疗。如果经过多次的保守治疗没有效果，或者是出现了比较严重的症状，可以选择做手术。
患有腰椎间盘突出症的人不能做太多的重活，可以做一些腰部的运动。
