问题分析：肾结石患者可适量吃芹菜。
建议用量：150g/天。
肾结石的出现和不良的饮食习惯有一定的关系，因此要注意控制饮食，多吃容易消化的食物。在日常生活中，可以适当食用芹菜，芹菜中富含膳食纤维、维生素等多种营养成分，如果有肾结石的人适当食用，不仅可以给身体补充营养，还可以促进肠胃蠕动，对改善便秘有很大的帮助。芹菜中的水分含量较高，能起到促进尿液排出、降低肾结石发生的作用。
建议用油煎或烹煮后食用。尽量不要一次吃太多，否则会增加胃肠的负担。芹菜不能与菠菜、豆腐、鸡蛋等同食，否则会影响其营养价值。芹菜属于光敏性食物，容易引起日光性皮炎。
患有肾结石的人应该在平时多做一些运动，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，这样有利于血液循环，有利于小肾结石的排出。
