问题分析:多吃西红柿一般不能达到美白的效果。西红柿是一种很普通的食品,里面的营养成分也比较丰富,其中有多种维生素和矿物质,可以补充营养,还可以调节食欲,不过它没有美白的效果,所以不能使皮肤变白。可以通过服用一些补水、美白类的护肤品来达到美白的作用,同时要多加防晒,防止色素沉着。平时注意避免暴露在阳光下可以预防皮肤斑点和色素沉淀。使用防晒霜,以及打遮阳伞、穿防晒衣等,都可以再一定程度上帮助保护皮肤,预防皮肤损伤。