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皮肤干燥吃什么见效快

皮肤干燥吃什么见效快
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般来说,皮肤干燥者吃萝卜和冬瓜之类的食物,并在医生指导下服用对症药物比较好。
1、萝卜:萝卜富含维生素和矿物质,常食萝卜对延缓衰老有一定效果。萝卜含有丰富的维生素C,能保护表层肌肤,使肌肤滑嫩,同时也能起到保湿功效,肌肤干燥者食用萝卜通常效果更佳。
2、冬瓜:冬瓜性凉味甘清淡,有一定清热利水,消肿解毒,生津除烦利胆的作用,同时有一定润燥作用,通常能很好地减轻肌肤干燥症状。
3、药物:若皮肤干燥为干燥综合征所致,则皮肤干燥者按医嘱服用环磷酰胺片和硫唑嘌呤片效果更佳;若皮肤干燥为气血不足所致,则皮肤干燥者按医嘱服用八珍丸、十全大补丸和归脾丸为佳;若肌肤干燥为特应性皮炎所致,则肌肤干燥者按医嘱服用盐酸西替利嗪片,咪唑斯汀缓释片和依巴斯汀片效果更佳。

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皮肤干燥,首先是食物,食物可以选择一些滋阴,润燥的食品及药材,比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝,或者可以吃沙参。此外,皮肤干燥的患者应该注意少洗澡,尽量避免热水烫,洗泡温泉,然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口,辛辣刺激性食物,酒。
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