问题分析:头发油的问题主要是要改变饮食习惯、勤洗头,还要选择适合自己的洗护用品。
1.改变饮食习惯:对于头发出油的病人,要注意自己的饮食,不要吃太多的油脂和糖分,不要吃太多的辛辣和刺激性的食物,平时要以清淡为主。另外,如果身体内的湿气太重,也会导致头发油,可以多食用一些具有排湿作用的食物,如红豆薏米汤等。
2.勤洗头:如果头发很油,可以增加洗头的次数,还可以用苹果醋来降低头皮的油量。
3.选择适合自己的洗护用品:另外,病人不可以使用含有强碱的洗发水,可以配合二硫化硒洗剂等去油的外用药物。
另外,如果病人的头发很容易油腻,并且出现脱发现象,也有可能是脂溢性皮炎,要及时到医院进行治疗。