问题分析:女孩子如果早早就能长高,通常也能长高。青春期的女生一般不会长高,只要多做运动、注意饮食,就能达到预期的身高。
1、多做运动,女生在身体发育期间,可以多做一些对身高有好处的运动,比如打篮球、跑步、跳绳、跳高等,可以有效地促进骨头的发育,让她们长高。
2、注意饮食,在日常生活中,要多吃一些富含钙质的食品,比如牛奶、鸡蛋、精瘦肉等。多吃一些富含多种维生素和微量元素的蔬菜水果,比如葱、芹菜、大白菜等,对身高也有好处。
另外,女生在生长过程中要注意保持充足的睡眠,才能达到正常的身高。如果有身高不正常的情况,需要到医院的内分泌科就诊,在医生的建议下,对症治疗。