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小孩子挑食是什么原因

小孩子挑食是什么原因
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周小凤 副主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:小孩子挑食的原因主要有缺锌、吃太多零食、饮食单调、受家长影响。
1、缺锌:小孩子吃东西很挑剔,也有可能是因为缺锌。小孩子缺锌,就会引起胃口不好,也就是挑食。
2、吃太多零食:如果小孩子在饭前吃零食,比如巧克力、饼干等,也会引起小孩子吃东西不想吃,或者是挑食。
3、饮食单调:小孩子挑食也有可能是因为饮食单调。当小孩子长时间地饮食单一,对某一种食物感到厌倦时,就会出现挑食的情况。
4、受家长影响:小孩子吃东西很有可能是受家长的影响。假如家长自己比较挑食,或是经常和小孩子说自己不喜欢吃某一种食物,时间长了小孩子就会变得比较挑食。

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