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颈椎病引起了肩周炎要怎么办

我现在是因为颈椎病引起了肩周炎,现在该怎么办才好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:如果您现在因为颈椎病引起肩周炎,我建议您采取以下措施:
1. 首先要缓解颈椎的症状,如果需要,可以使用止痛药和颈椎牵引来缓解疼痛和压力。
2. 进行肩部的物理治疗,包括冰敷、热敷、按摩、理疗等,有助于缓解疼痛和恢复肌肉的弹性。
3. 可以进行适当的运动,如肩部伸展、转动、上肢宽张等,有助于缓解肌肉紧张和增强肌肉力量。
4. 如果疼痛严重,可以考虑注射镇痛剂或激素类药物,但要遵循医生的建议和指导。
5. 尽量避免反复使用肩部,注意保护肩关节,避免过度使用和不当姿势。
以上建议仅供参考,请务必在专业医生的指导下采取措施。

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