问题分析:您好,首先要确定的是肌肉萎缩颈椎病的确诊。如果确诊为肌肉萎缩颈椎病,建议您采取以下治疗措施:
1. 针灸治疗:针灸可以有效地改善骨质疏松症所引起的颈椎部位的疼痛和不适感。
2. 物理治疗:使用热敷、冷敷、按摩、理疗等物理治疗方法,可以促进颈椎部位的血液循环,缓解疼痛和不适感。
3. 药物治疗:可以使用抗炎药、镇痛药等药物来缓解颈椎部位的疼痛和不适感。
4. 动态床垫:采用动态床垫可以有效的改善您颈椎部位的压力,达到按摩的效果,缓解您的症状。
5. 合理锻炼:采取适当的锻炼可以增强您的颈背部肌肉,减轻颈椎部位的压力,缓解颈椎部位的不适感。
最后,建议您在日常生活中注意保持正确的坐姿、站姿、睡觉姿势等等,避免长期低头弯腰,保持颈部的正常活动和休息。