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延缓衰老吃什么好

延缓衰老吃什么好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：延缓衰老的方法包括多吃蔬菜和水果、适量食用肉类以及选择拉皮手术。蔬菜和水果富含维生素C和胶原蛋白，可以帮助补充营养和促进皮肤弹性。适量食用肉类，如猪蹄和牛筋，含有丰富的胶原蛋白，有助于增加皮肤弹性，改善皮肤松弛。拉皮手术可以通过植入优质蛋白线来提拉和紧致皮肤，改善皮肤松弛，让整个人看起来更年轻。
费用在4000元到6000元之间，一般一个月可见效。

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。
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血虚吃什么好
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定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。
肛瘘吃什么好
姜金波副主任医师
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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
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