问题分析：牙套是一种常见的矫正牙齿方式，可以改善牙齿不整齐和突出的问题。牙套有两种类型：金属钢丝固定牙套和隐形牙套。患者选择哪种牙套类型会决定矫正牙齿的时间间隔。如果选择金属钢丝固定牙套，需要每半个月调整一次；如果选择隐形牙套，佩戴起来美观且不容易对牙龈造成伤害，需要每一个月调整一次。在矫正牙齿期间，患者需要注意口腔卫生护理，定期到医院复查，并了解矫正效果。
