问题分析:左腹胀气的原因包括消化不良、肠道菌群失衡、饮食原因、疝气等。消化不良是由于食物在肠道中未能完全消化,产生过多的气体导致腹胀。肠道菌群失衡会影响肠道的消化和吸收功能,产气杆菌产生过多会导致腹胀。饮食原因包括喜欢吃洋葱、大蒜、豆制品等食品。疝气是指腹腔内器官或组织突出到胸腔中,如左侧股疝或腹股沟斜疝、直疝等,也会产生左腹部的胀气。左腹胀气的注意事项是可以适当进行按摩和热敷,如果病症严重应该及时就医。