问题分析:西梅干可以在一定程度上缓解便秘,但食物的作用有限,便秘严重需要就医治疗。西梅干中含有丰富的植物纤维,能够促进胃肠蠕动,对于缓解便秘有一定的帮助。同时,西梅干中还含有山梨糖醇,可以让肠道渗透压增加,更多的水分进入肠道,促使粪便的含水量增加,从而促进排便。但是,西梅在被制成西梅干的过程中,山梨糖醇可能会流失,因此治疗便秘的作用有限。出现便秘症状,建议在医生指导下使用泻药,并调整饮食习惯,适当运动促进排便。