问题分析:腰间盘突出是一种疾病,通常采用牵引作为保守治疗方法。牵引是利用自身体重下的骨盆带间歇牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压力,使椎间盘突出部分回纳,减少对神经根的刺激和压迫,从而起到治疗效果。但需要注意,高血压者要谨慎使用牵引。此外,功能锻炼和药物治疗也是辅助治疗腰间盘突出的方法。功能锻炼主要增强腰背部肌肉力量,增加腰椎周围肌肉强度,避免椎间盘压迫神经根,造成腰痛和坐骨神经痛。药物治疗可以在医生指导下,口服非甾体类药物或营养神经药物,如甲钴胺和维生素B12。