问题分析:吃了鸡蛋肚子疼,可以尝试以下措施:
1.适量食用鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质和胆固醇含量较高,过多食用可能会引起消化不良、胃胀、胃酸等不适。
2.注意饮食。如果是过敏引起的,可以服用抗过敏药如氯苯那敏等抗组胺药缓解。同时,避免同吃柿子等鞣酸较多的食物,避免蛋白质发生凝固,降低其营养价值。
3.注意腹部保暖。如果胃肠本身的问题如炎症或受凉引起的功能紊乱等,可能使患者出现肚子疼的表现,可以进行热敷缓解疼痛。
4.注意清淡饮食,保证休息,保证睡眠,不要过度疲劳。注意细嚼慢咽,少食多餐。
5.注意情绪控制。心情愉快放松更有利于病情恢复。
如果症状持续或加重,建议及时就医,以便得到专业的医疗建议和治疗。