问题分析：对于一岁宝宝咳嗽有痰的情况，建议采取以下措施：
1.生活方面：适当让宝宝喝温水，在宝宝和痰液有困难时，应该用手轻轻拍打宝宝后背部位，有利于帮助宝宝排痰。注意在症状的恢复期。
2.饮食方面：要尽量改善宝宝日常的饮食，不要过早添加过咸的食品，也要避免宝宝有香味等不良物质的吸入。
3.多饮水：咳嗽的患儿，经过呼吸道的不显性水分丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
4.宝宝的房间空气要流通，保证空气的新鲜。天气清凉的情况下，要经常的开窗通风。室内的温度要控制在20℃左右。相对湿度要控制在60%。
不过，如果宝宝咳嗽有痰伴有高热、呼吸急促、嗜睡、食欲减退等症状，应及时就医，并遵医嘱给予治疗。同时，家长在护理宝宝时也要注意个人卫生，避免感染。
