问题分析：舌头上经常长口疮可能是多种因素导致的，如上火、肾阴虚、营养不良等。其中，上火是最常见的原因之一。上火是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，可能导致口舌生疮、口腔溃疡等症状。患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如牛黄清心丸、天王补心丹、龙胆泻肝丸等。
肾阴虚也是口疮的诱因之一，肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，患者可以通过药物治疗，如左归丸、大补阴丸等，同时建议多吃滋阴的食物，如银耳、百合、荸荠、蜂蜜、山药、甲鱼、燕窝等。营养不良也是口疮的诱因之一，长期营养不良可能导致免疫力低下，容易被细菌感染。
因此，患者应该合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，如鸡肉、鸭蛋、鸡蛋、牛肉等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于增强免疫力。
