问题分析：对眼睛看字变形扭曲的症状，主要是由于黄斑区疾病所引起，常见的原因包括中心性浆液性脉络膜视网膜病变、黄斑水肿、黄斑前膜和黄斑裂孔等。
中心性浆液性脉络膜视网膜病变和黄斑前膜多由不良生活习惯引起，如疲劳、熬夜、酗酒等。这类病变可以通过调整生活作息、饮食结构等非特殊治疗改善。
而黄斑前膜和黄斑裂孔多见于老年人，与血管硬化、眼底退化等老化现象相关。可以通过玻璃体手术等方式治疗。
患有字体变形的病人应注意保护视力，避免劳累、揉眼等有害习惯。适当控制生活压力，养成良好作息，有助于延缓眼疾的发生。日常生活中，应当合理使用眼睛，并进行定期眼科检查。
