首页 > 五官科 > 眼科 > 详情页

每天眼部按摩对视力有帮助吗

每天眼部按摩对视力有帮助吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析:每天进行眼部按摩对视力恢复没有直接作用。眼部按摩虽然可以加快眼部血液循环,缓解眼部疲劳,但不能治疗视力下降的根本原因。如果患有近视,需要去医院检查、配戴眼镜或进行激光手术来矫正视力。在治疗过程中,还需要养成良好的用眼习惯,以防止近视加重。
总而言之,每天进行眼部按摩有助于预防视力继续恶化,但不能直接帮助恢复视力。

展开全部
相关推荐
长时间工作吃什么对大脑有帮助
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长时间工作吃富含磷脂的食物、豆类产品、富含高离子的食物、补气养血调神的药物等对大脑有帮助,具体分析如下:工作时间较长,要有足够的营养来保证头脑清醒。可以选择腰果、核桃等坚果,可以选择黑豆、黄豆、香蕉、橙子等,也可以选择含有丰富的高离子食物。服用六味地黄丸、金匮肾气丸、补中益气丸、安神补脑口服液等具有补气养血调神的药物。
飞镖对肩周炎有帮助吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
练习飞镖可以治疗肩周炎。肩周炎是肩关节及周围软组织的慢性炎症反应,多出现于年龄在40~50岁左右的中老年人,这是一种自限性疾病,以保守治疗为主,包括理疗、药物治疗和功能锻炼等。练习飞镖通常可以缓解肩周炎患者的不适,但是要避免长时间使用飞镖,否则会导致肩周炎复发。肩周炎是由于长期重复某一动作而引起的,可以使用活血中药热敷烫洗、肩关节的康复功能锻炼。
精油对失眠有帮助吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
精油对失眠是有帮助的。因为精油具有很好的镇静效果,对神经系统具有一定的调节能力,可以缓解身体的紧张和不安症状,使机体保持松弛状态,有效改善睡眠,治疗失眠。具体操作方法很简单。把精油滴在卫生纸或棉签上一滴,然后把卫生纸或棉签放在枕边就可以了。精油的缓慢挥发有促进睡眠的作用。有助于睡眠的精油主要有薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油、安溪花精油、茉莉精油等。
什么食物对失眠有帮助
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对失眠有帮助的食物大多数包括牛奶、核桃、蜂蜜等。这些食物里面营养价值比较丰富,而且具有氨基酸,可以起到安神和补脑效果,还可以提高睡眠质量,生活中经常处于精神紧张和压力大状态下,引起睡眠不太好,就可以每天晚上睡觉前喝杯牛奶或者蜂蜜水,能使症状逐渐好转,需要注意的是失眠患者的饮食要定点、定量,睡前不要吃过多的东西,也不要吃不容易消化的食物,以免引起夜间胃反流或胃饱胀而影响睡眠。
什么粥对失眠有帮助
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
下面几种粥对失眠有帮助的作用:1.百合杏仁粥:早餐食用,功效润肺和胃安神,适合肺胃阴虚之干咳伴。2.桑椹粥:早上温服,功效补血安神,滋阴益肾,补肝明目。适合阴血不足引起的失眠、头晕、目眩、耳鸣、视力减退等。特别是神经衰弱、血虚便秘、贫血、阴虚型高血压者让不再失眠。3.山药蛋黄粥:功效养心安神,补脾养阴,适合心烦失眠、手足心热、心悸不宁、慢性腹泻、脱肛等症。
小燕飞对脊柱侧弯有帮助吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
小燕飞对脊柱侧弯有一定帮助。小燕飞功能锻炼可以在一定程度上纠正脊椎侧弯,改善由于脊椎侧弯所致的腰痛,活动受限等症状。小燕飞的训练是以腰部和背部的肌群为主,通过积极的向后伸展和弯曲来改善骶棘肌的抽筋,增强其弹力,从而调整关节的平衡。可以通过改变软组织的应力来间接的调整脊椎的侧弯角,进而改善患者的临床症状。
洋葱对失眠有帮助吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
洋葱有助于缓解失眠。中医认为洋葱性扁平,味道好,有健胃消息、祛痰、出汗等作用。现代药理研究表明,洋葱特有的辛辣气味能真正发挥神经和睡觉的功效,治疗失眠、多梦等疾病。成信味温具有止汗解表、温止呕吐、止寒咳嗽的功效。现代药理研究表明,洋葱中含有姜醇、姜烯、柠檬酸等多种成分,有缓解疲劳、改善睡眠等作用。
游泳对失眠有帮助吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
游泳对失眠很有帮助,具体原因如下:1.游泳可以改善血液循环,晚上更容易入睡。游泳的时候,全身所有的器官和关节都在运动,皮肤也在做无氧运动,所以游泳不仅能强健身体,塑造形状,还能提高睡眠质量。2.经常定点游泳可以缓解失眠症状。失眠往往是因为焦虑或生活不规律,例如熬夜、加班、烦躁等,生活或工作往往是最重要的原因,定期游泳可以使生活有规律,分散注意力,晚上更容易入睡。
吃什么对肾结石有帮助
马凯副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肾结石是一种较为常见的疾病,尤其是在南方,如果能够合理的吃一些食物,可以改善肾脏的症状。比如平时多吃些清淡的食物,可以有效地治疗肾结石。可以多吃一些富含水分的新鲜水果和蔬菜,有助于治疗肾结石。另外还可以多吃五谷杂粮和富含膳食纤维的食物,有助于治疗肾结石。还可以多吃含有大量粗纤维的食物,有助于预防和治疗肾结石。
吃什么食物对睡眠有帮助
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡觉前适合吃的食物有土豆、小米、牛奶、面条和富含镁的食物,比如香蕉、燕麦,还有茄子、芹菜等。经过以上食物的调整,可以使睡眠得到改善,故特别适合失眠病人进行长期调整。睡觉之前应进行适度锻炼,即可进行能让身体出微汗的运动,既可以使神经系统在睡觉前不要太兴奋,又得到适度的锻炼而有助于睡眠。
常见科室