问题分析：洗水果放盐有很多好处。首先，盐水具有清洁和灭菌的功效，可以消灭水果表面的细菌和寄生虫等病原体，从而减少进食后可能对身体造成的负面影响。其次，盐水能补充机体所需的营养成分，因为水果中富含维生素和矿物质，这些物质对于身体健康非常重要。但是，在浸泡水果时需要注意浓度和时间，过高或过长的浸泡时间可能会影响口感和营养成分，过低或过短的浸泡时间则可能无法起到清洁和灭菌的作用。因此，平时应注意饮食卫生，保证营养均衡，养成良好的生活习惯。如有异常症状，建议及时去医院检查并治疗，避免影响身体健康。
