问题分析：散瞳是一种眼科检查方法，主要用于检查眼睛的感染、炎症、肿瘤等情况。散瞳时，医生通常会使用一种称为散瞳剂的药物来收缩瞳孔，以便更清楚地观察眼睛内部的情况。然而，散瞳也可能导致一些后遗症。
散瞳的主要危害包括畏光、视网膜损伤和调节功能丧失等。畏光是指散瞳会使眼睛瞳孔变大，从而使眼睛看东西的时候大量灯光进入眼睛。这可能导致患者出现畏光、看东西迷糊等现象。视网膜损伤是指散瞳患者通常在灯光比较强的环境中，会刺激眼部神经，对视网膜造成伤害，看东西时会出现模糊。
调节功能丧失是指散瞳会使眼部肌肉处于麻痹的状态，从而使患者出现眼部调节功能丧失，看东西时眼睛对对不上焦距。虽然散瞳后遗症的发生率较低，但患者仍然需要注意。建议患者不要长期过度用眼，在用眼一到两个小时内需要进行休息调理几分钟。平时也可以多看绿色植物，可以有效缓解眼部疲劳。饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等。如果散瞳后遗症比较严重，患者应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。
