问题分析:干吃奶粉对身体的危害主要有以下几点:
一是不利于营养吸收。奶粉中虽含有丰富营养,但干吃时营养吸收效率较低,还可能引起消化不良。一次吃太多还可能导致腹胀、腹泻。
二是易引起呛咳。干奶粉不易充分溶解,吸入气管可引起儿童、老人的呛咳或刺激性咳嗽。
三是对消化功能的影响。长期干吃奶粉增加肠道负担,可导致便秘、腹泻、腹胀等消化系统问题。
四是增加血糖。奶粉中糖分较高,长期干吃可增加血糖,不宜用于患有血糖问题的人群。
因此,建议用温水冲泡食用奶粉,以提高其营养价值的吸收,避免盲目干吃奶粉导致的种种健康危害。