问题分析:1岁的宝宝适量食用桃子是可以的。桃子是一种营养丰富的水果,含有适量的维生素A、钾、钙、磷和镁等营养物质,有助于增强宝宝的免疫力和补充营养。但需要注意的是,由于宝宝消化系统发育不完善,过量食用桃子可能会加重胃肠道负担,引起不适症状,因此不建议过量食用。建议将桃子切成小块或碾成泥状,避免宝宝误吞桃核或有窒息的风险。同时,日常生活中要注意饮食均衡,避免长期单一饮食,以免出现营养不良的情况。