问题分析：眼睛散瞳验光是眼科常规检查的一项内容。它通过使用药物使眼睛的睫状肌完全放松和麻痹，失去调节作用，以获取眼睛的真实屈光状态。
散瞳验光可以准确检测出屈光不正的程度和类型，区分假性近视和真性近视。它主要分为快散和慢散两种。快散用于轻、中度近视患者，以及需要详细检查眼底的患者；慢散用于12周岁以下儿童、有眼位问题的屈光不正患者和中、高度远视患者。
散瞳验光本身对眼睛无害，它可以放松眼肌长时间过度紧张导致的疲劳。但散瞳后在一段时间内不宜进行近距离用眼，如阅读、看电视和使用电脑等，以避免眼部不适。
