问题分析：牙龈肿痛可能是因为牙龈炎引起的，也可能是智齿阻生导致的。牙龈炎通常是因为口腔护理不当导致的细菌感染引起的，食物残渣留在口腔内细菌滋生，刺激牙龈部位，引发局部炎症，导致牙龈肿痛。这种情况下，可能需要到口腔科进行检查，并在医生的指导下服用消炎药物进行治疗。
牙龈炎症消失后，淋巴结肿胀的情况也会逐渐消失。而智齿阻生则可能会在萌出过程中伴有牙龈痛的情况，牙龈疼痛会神经放射到淋巴结部位，导致淋巴肿痛。这种情况下，可以通过服用消炎和止痛药物来缓解症状，但如果出现反复性牙龈痛，需要进行拔牙治疗来达到根除的目的。
平时应保持良好的口腔卫生，避免细菌滋生和牙结石的形成，减少对牙龈部分的刺激，以减少牙龈痛的情况。
