卵磷脂和深海鱼油搭配作用有哪些

问题分析：卵磷脂和深海鱼油搭配使用，主要有以下三个作用：
1.清除体内垃圾：卵磷脂可以软化血管、改善血脂，而深海鱼油可以溶解并分离血管中的过多胆固醇等垃圾，从而清除体内垃圾，还可激活体内细胞。
2.降低胆固醇：卵磷脂能促进血液循环、改善血脂，并减少脂肪在血管壁的滞留时间，有助消散粥样硬化斑点。
3.预防心脑血管疾病：卵磷脂和深海鱼油可建立一个清洁通畅的血液环境，增加血管柔韧性，从而呵护心脑血管状态，有效预防相关疾病的发生风险。
但是，卵磷脂和深海鱼油的搭配使用不能过量，否则也会对身体产生危害。