问题分析：肩周炎是一种比较常见的肩部疾病，由于肩关节周围肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤或慢性炎症引起，会导致肩关节疼痛和活动受限。以下是肩周炎的常见治疗方法：
1. 休息和保护：对于较轻的肩周炎，保持适当的休息和避免重复使用肩部，以避免进一步损伤。
2. 物理疗法：物理治疗可以缓解肩周炎疼痛和恢复肌肉和关节功能。常见的物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸、理疗等。
3. 药物治疗：口服非甾体类抗炎药（NSAIDs）可以缓解肩周炎疼痛和炎症，局部使用热敷贴、消炎药和保守止痛剂也可以缓解疼痛。
4. 注射治疗：肩关节注射激素可以减轻肩周炎炎症和疼痛，有助于恢复活动。
5. 手术治疗：如果保守治疗不好使，手术可能是必要的。手术可以包括肩袖修复、关节镜检查或肩关节置换。
请您根据病情严重程度，选择经合理评估的治疗方法，最好在医生的指导下进行。
