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帕金森病患者应该吃什么

帕金森吃些什么好?
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问题分析:帕金森病是一种慢性神经系统疾病,它会导致身体运动的障碍和肌肉变得僵硬。虽然没有特定的饮食可以治愈帕金森病,但是一些营养素和食物可以帮助减轻症状。
以下是建议的饮食:
1.高蛋白低脂饮食:选择富含蛋白质的食物,如肉、鱼、豆类和奶制品,但要减少高脂肪食物的摄入。
2.多吃蔬菜和水果:饮食中应当包含各种蔬菜和水果,这些食物含有维生素、矿物质和抗氧化剂等营养素,可以帮助身体排毒并减少氧化压力。
3.增加纤维素的摄入量:食物中富含大量纤维素,如燕麦、全麦面包、蔬菜和水果等。纤维素可以促进肠道健康,帮助促进消化。
4.补充维生素D:维生素D可以帮助身体吸收钙,维持骨骼健康。而帕金森病患者往往缺乏维生素D,建议从食物中或是服用维生素D补充剂来获取足够的维生素。
需要注意的是,帕金森病患者的饮食要根据个人的健康状况和医生的指导来选择合适的食物和营养素。

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