问题分析:治疗高血压主要的方法包括以下几个方面:1. 生活方式调整:戒烟、限制酒精摄入、控制体重、加强锻炼、减少钠盐的摄入等。2. 药物治疗:可以使用降低血压的药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等。3. 心理治疗:心理疾病、压力和焦虑等均可导致高血压,因此进行心理治疗有助于缓解症状。4. 中医治疗:中医药对于高血压的调节效果有限,但通过中医养生、调理可以减缓病情进展。注:高血压是一种慢性疾病,需要长期积极治疗和预防,同时形成健康生活方式和保持良好状态非常重要。请及时咨询医生,制定合理的治疗方案。