问题分析:宫颈肥大和充血水肿是慢性宫颈炎的常见症状之一,可以通过阴道内上药和口服药物进行消炎治疗。如果症状严重,例如小腹疼痛下坠腰酸等不适症状,可以考虑阴道内上药并口服抗宫炎片等药物进行消炎治疗。注意保暖,不要剧烈运动,少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。如果阴道分泌物比较多,需要治疗阴道炎症,以免宫颈肥大进一步加重。同时,定期进行妇科检查和宫颈抹片检查也非常重要。