大麦茶怎么喝减肥

问题分析：大麦茶每天可以喝三次左右，可以燃烧脂肪，具体喝多少次是最好的燃烧脂肪方式还不清楚，这也要根据每个人身体的代谢速度和身体的肥胖程度来决定。
大麦茶是一种传统的清凉饮料，可以帮助食物消化，调节肠胃功能，促进胃肠道蠕动，减少体内多余热量和脂肪的积累，是一种很好的减肥饮品。
每天可饮用三次，可以在饭前半个小时饮用，这样可以增加饱腹感，减少其它高热量食物的摄入，而且粗纤维含量很高，可以防止便秘。
在减肥的过程中，要选择一种科学而又健康的方式，要有一个比较长的时间，要有一定的心理准备。