问题分析：婴幼儿缺锌可以吃肉类、坚果、药物等来补充。
1、肉类：如果婴幼儿缺锌，可以多吃些瘦肉，比如鸡肉、猪肝、鸡肝等，还可以多吃些海鲜，如牡蛎，鲱鱼等。
2、坚果：可以多给婴幼儿吃坚果，比如核桃、杏仁、花生等，这些都是富含锌的。不过，如果是小月龄的婴幼儿，可以将其碾碎后食用，以免婴幼儿误吞坚果导致窒息。
3、药物：如果婴幼儿有明显的缺锌症状，可以在医生的指导下服用补锌剂，这样可以让婴幼儿更快的恢复体内的锌。
缺锌严重的婴幼儿通常会出现挑食、厌食、体重下降等情况，因此，当婴幼儿出现上述情况时，家长要尽快带婴幼儿到医院进行微量元素检测，一旦确定婴幼儿缺锌，可以采取食物补充或药物治疗。
