问题分析：宝宝缺钙通常可以选择肉类、海鲜类食物，以及奶制品和豆制品等辅食。
1、肉类：如鸡肉、羊肉、牛肉等，通常含有丰富的钙质，并且牛肉能为宝宝提供所需要的蛋白，羊肉属温性食品，有滋补功效，可将其制成“泥球”，使宝宝易于消化；
2、海鲜类食物：海鱼、海虾等，都含有丰富的钙质，而且虾仁中还含有磷、镁等微量元素，能让宝宝更好地吸收钙，如果有些宝宝对海产品过敏，就不能吃；
3、奶制品和豆制品：比如乳制品、酸奶、豆浆、牛奶等，含钙量都比较高。此外，由于豆制品有产气的作用，所以宝宝不能喝太多的豆浆。
当宝宝出现枕秃、鸡胸、多汗等情况时，光靠食补是不能起到很好的作用的，这个时候要在医生的指导下服用碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等可以帮助宝宝更好地吸收钙。
