问题分析:婴儿睡觉不踏实老醒的原因可能是睡眠环境不佳、胃肠功能紊乱和维生素D缺乏引起的。
1.睡眠环境不佳:与成年人相比,婴儿的基础代谢水平要高一些,身体并不能很好的抵抗高温,如果父母给他们的婴儿穿太多的衣服,他们就会觉得很热,从而影响他们的睡眠,同时,蚊子叮咬,或者是突然换地方,都会对他们的睡眠造成一定的影响。睡觉的环境要保证空气流通、安静、舒适、温度适中。
2.胃肠功能紊乱:如果肠胃功能障碍,也会引起失眠。出现胃肠功能紊乱时,婴儿会出现食欲不振、胃部不适、呕吐等症状,婴儿还会有哼哼唧唧的声音。可以口服思密达或者是妈咪爱来减轻这种情况。
3.维生素D缺乏:缺乏维生素D容易引起睡眠不宁、夜惊、多汗等问题,在日常生活中要多让婴儿多做一些户外活动,多给婴儿一些阳光照射,多吃一些谷物、肉类等富含维生素D的食品。