问题分析:4个月大的宝宝应该保证15-20小时的睡眠。
一般来说,越是年轻的人,每天需要的睡眠就越多。婴儿每天的睡眠时间一般是6个月前15-20小时,1岁时15-16小时,2-3岁时12-14小时,4-6岁时11-12小时,7岁后9-10小时。人的免疫系统是以骨髓为核心的,睡觉可以暂停机体的能量消耗,让骨髓吸收足够的能量生成免疫细胞,从而提高机体的免疫力。缺乏睡眠会降低人体的免疫力,从而导致传染病的发生。从宝宝一出生起,就要养成按时睡觉的习惯。
要想让宝宝更好的入睡,必须要有科学、合理的喂养、补充维生素制剂、循序渐进的给宝宝添加辅食等。